Возможно, вы удивитесь, но психиатрия — это довольно неточное направление медицины. Хотя мы знаем, что, вероятно, в основе психического заболевания лежит биологический
Если вам когда-либо говорили, что вы кого-то обидели или причинили вред, если вы когда-то чувствовали себя настолько охваченными чувством вины, тревогой или
«Я не медитирую» — звучит уже как ругательство, правда? О медитациях сейчас говорят из каждого утюга, парового отпаривателя или даже миксера —
Боязнь разговора с психиатром в первый раз — абсолютно нормальное явление. Специалисты в области психического здоровья этого даже ожидают, их это не
Иногда депрессия может заставить столкнуться с суицидальными мыслями и чувствами. Мысли о суициде — это ужасно. С этим может быть невероятно трудно
Не помню, сколько мне было лет, когда меня впервые назвали упрямой. Но я помню, как моя бабуля всегда шутила: “Иногда нужно быть
Когда мы оглядываемся на этот и прошлый год, мы много чего бы хотели забыть. Или хотя бы отпустить. Неисчислимое количество людей потеряло
Исходя из своего опыта, я считаю, что важно сообщать о своем психическом заболевании тому, с кем вы собираетесь проводить много времени. Этот
Пока мы взрослеем, мы склонны думать о своих родителях как о сверхлюдях, которые могут практически все. Но по мере того, как мы
Как и многие люди, я использовала Инстаграм, чтобы просто оставаться в контакте со знакомыми и друзьями из разных периодов моей жизни. В