Возможно, вы удивитесь, но психиатрия — это довольно неточное направление медицины. Хотя мы знаем, что, вероятно, в основе психического заболевания лежит биологический
Если вам когда-либо говорили, что вы кого-то обидели или причинили вред, если вы когда-то чувствовали себя настолько охваченными чувством вины, тревогой или
«Я не медитирую» — звучит уже как ругательство, правда? О медитациях сейчас говорят из каждого утюга, парового отпаривателя или даже миксера —
Боязнь разговора с психиатром в первый раз — абсолютно нормальное явление. Специалисты в области психического здоровья этого даже ожидают, их это не
В таких ситуациях я была несколько раз. Ощущения не из приятных.
На рабочем месте выгорание знакомо многим. Даже те, кто успешен и относительно счастлив на протяжении многих лет, могут чувствовать упадок. С «великим
Иногда депрессия может заставить столкнуться с суицидальными мыслями и чувствами. Мысли о суициде — это ужасно. С этим может быть невероятно трудно
Исходя из своего опыта, я считаю, что важно сообщать о своем психическом заболевании тому, с кем вы собираетесь проводить много времени. Этот
Пока мы взрослеем, мы склонны думать о своих родителях как о сверхлюдях, которые могут практически все. Но по мере того, как мы