Ennui Paris

Ennui Paris

Mental Health

Important

Сложности психиатрии: как понять и что делать

July 26, 2022July 26, 2022

Возможно, вы удивитесь, но психиатрия — это довольно неточное направление медицины. Хотя мы знаем, что, вероятно, в основе психического заболевания лежит биологический

Important

Как позаботиться о себе, когда вы облажались

July 24, 2022July 24, 2022

Если вам когда-либо говорили, что вы кого-то обидели или причинили вред, если вы когда-то чувствовали себя настолько охваченными чувством вины, тревогой или

Important

Не нравится медитировать? Попробуйте это: 7 занятий, которые помогут успокоиться и расслабиться

July 3, 2022July 3, 2022

«Я не медитирую» — звучит уже как ругательство, правда? О медитациях сейчас говорят из каждого утюга, парового отпаривателя или даже миксера —

Important

5 советов для первого разговора с психиатром

January 26, 2022January 26, 2022

Боязнь разговора с психиатром в первый раз — абсолютно нормальное явление. Специалисты в области психического здоровья этого даже ожидают, их это не

Career

7 способов дать отпор, когда начальник публично вас отчитывает

January 9, 2022January 9, 2022

В таких ситуациях я была несколько раз. Ощущения не из приятных. 

Career

Как бороться с выгоранием на работе, с которой вы пытаетесь уйти

January 2, 2022January 2, 2022

На рабочем месте выгорание знакомо многим. Даже те, кто успешен и относительно счастлив на протяжении многих лет, могут чувствовать упадок. С «великим

Important

Кризис? 12 действий, которые могут помочь

August 17, 2021August 17, 2021

Иногда депрессия может заставить столкнуться с суицидальными мыслями и чувствами. Мысли о суициде — это ужасно. С этим может быть невероятно трудно

Important

Рассказывать ли партнеру про свои психические заболевания?

June 18, 2021June 18, 2021

Исходя из своего опыта, я считаю, что важно сообщать о своем психическом заболевании тому, с кем вы собираетесь проводить много времени. Этот

Important

7 признаков того, что у ваших родителей тревожное расстройство

April 9, 2021April 9, 2021

Пока мы взрослеем, мы склонны думать о своих родителях как о сверхлюдях, которые могут практически все. Но по мере того, как мы

© 2021 - ENNUI PARIS

  • Home
  • Обо мне
  • Париж
  • Карьера
  • Вдохновение
  • О важном
  • Контакты